スイカの上でひるね

自身の経験をもとに日々の生活に役立つ情報を発信していきます

スキンケア

【ニキビ・背中ニキビ】筆者がオススメする背中ニキビを撃退する方法

背中ニキビの原因 背中ニキビ対策 毎日シャワーを浴び肌を清潔に保つ 十分な睡眠をとる ストレスを溜めない生活を送る 脂肪の多い食事や過度の飲酒を控える 肌に接するものを清潔に保つ 背中ニキビ対策商品ランキング ペリカン石鹸 薬用石鹸 For BACK エステ…

【体臭・ワキガ】ワキガの筆者がおススメする体臭対策

はじめに そもそもワキガとは? ワキガのメカニズム ワキガ度セルフチェック7項目 ワキガ対策 <こまめに汗を拭き清潔に保つ> <毎日入浴をする> <通気性の良い素材の服を着る> <食事内容を見直す> <ボトックス注射・手術を受ける> <ボデイケア用…